妈妈在一旁看着我拙劣的“表演”，终于按捺不住自己的好奇心，问了一句：“你在干嘛？”“转呼啦圈。”我低声说道。“哈哈哈……”妈妈失声笑了起来。为什么？因为原来我比她转得好，经常“指手画脚”地“指导”她。“去，我来！”妈妈说着一把抢过呼啦圈，转了起来。确实转的比我好——不，是比我现在好。不行！难道我就从此“坠落”下去吗？我一定要重新学会转呼啦圈！

于是，我开始拼命地找感觉。找呀，找呀，找感觉，找到一个——没感觉……唉……都找了半小时了，还是没感觉。气得我大喊一声：“再找最后一次！如果，如果再找不到的话，我，我就再也不碰呼啦圈啦！！！”于是，我重新拾起呼啦圈转了起来。我终于——还是没感觉。就这么放弃？那可不行！“前面那次发誓作废。”我硬着头皮好不容易从牙缝里挤出这么一句话来。

又开始转了。我转着转着，忽然找到了感觉！我兴奋的大叫起来。“幸亏我刚才没有放弃。”我想。可是，天有不测风云，它又要掉下来了。我立刻来了个“全力抢救”，以我最大的腰部力量扭了起来。嘿，我居然把它转上来了！要知道，那可是突破了我个人的吉尼斯世界纪录：两秒转一或两圈！哇！太高兴了！我急忙把我的“劳动成果”给老妈看，把她看得“瞠目结舌”。

哈，我又当上了老妈的“特任师父”啦！。

转呼啦圈作文篇2

今天，学校让我们准备一个呼啦圈。买完后，我异常高兴，这可是我拥有的第一个呼啦圈呢！

回到家，我迫不及待地拿起呼啦圈就转，准备大展雄风。可没想到，刚把呼啦圈套在腰上，还没等我转起来，呼啦圈就像个不听话的孩子一样，躺在了地上。把我的脚趾压的好疼，害得我眼泪都差点流了出来。我不死心，捡起呼啦圈，可是再一次失败了。呼啦圈就像跟我作对一样，老是要跟大地妈妈亲密的拥抱去。我一生气，抬脚把它踢的远远的。

妈妈看到了，拾起呼啦圈，摸了摸我的头说：“万事开头难，不管学什么本领，都要做到坚持不懈，不能半途而废，否则会一事无成！”听了妈妈的话，我从妈妈手中接过呼啦圈，开始多加练习。呼啦圈转了一次又一次，我的腰也越来越疼，可还是不能驯服它。妈妈见状，给我做起了示范。只见妈妈动作优美，呼啦圈像被施了魔法一样，转个不停。妈妈边做边说：“呼啦圈是一样能让身体动起来的东西，转的时候要扭动腰部，你再试试吧！”这回我吸取教训，把腰扭动了起来。一次又一次，我终于成功的把呼啦圈转了起来。“耶，我终于学会了！”

这次学转呼啦圈，让我明白了：一分耕耘，一分收获。没有辛苦的付出哪能收获成功呢？

转呼啦圈作文篇3

转呼啦圈其实很矛盾，既简单又困难，有些人可能一下子就掌握了诀窍，有些人可能一辈子都学不会。而我，是前者。

前年，过年的时候，妈妈就教会了我转呼啦圈。我一学就会，很快就追上了原本远胜于我的妈妈。今年，妈妈觉得我身材有点微胖，应该让我好好运动瘦身一下。妈妈为了让我甘心转呼啦圈，还扬言要跟我比赛，为了起带头作用，她只好转一下。妈妈只转了七八十下，呼啦圈便很不听话地倒在了地上，她像个小孩子一样，撅着嘴，又拿起呼啦圈。这次，她转了两百多下，很不错呢！

妈妈的技术已经不错了，可是，我一点都不怕妈妈会赢我，因为，现在我的技术还远在她之上。我信心满满地抓起呼啦圈，很有规律地扭动着身体。五百多个了，我一点儿也不累；一千个了，妈妈都看得厌烦；两千个，我小心翼翼地边转呼啦圈，边转过身，看见妈妈一手撑着桌子，嘴巴里还念着数字；三千个，我发现我越转越精神，只是，旋转呼啦圈的地方，起了一条红印；四千个，不仅妈妈郁闷，我自己也在郁闷，怎么会转那么多！好像停不下来了。妈妈起身，准备去倒点水，见我抚着腰还在转，于心不忍，让我休息会儿，我才停止了转动。妈妈还把我转了四千个呼啦圈的事情，告诉了正在家做客的大妈妈、大爸爸等人，大家都很佩服我，我的心里真是自豪。

我发现，转呼啦圈不仅能瘦身，还挺有趣的，而且，也不会像长跑那么累呢！

转呼啦圈作文篇4

今天，我来妈妈单位写作业，看见屋子里有一个呼啦圈，便来了兴趣，立刻把呼啦圈拿起，套在腰上转了起来，不知是因为衣服穿得厚还是我的技术不是很好，呼啦圈在我还没转起来的时候就从腰上就掉到了地上，我也没在意，把呼啦圈放好后，就去写作业了。

写完了作业之后，我开始自娱自乐。我忍不住又去拿来了呼啦圈，情不自禁地转了起来，但是这次的结果还是外甥打灯笼——照(舅)旧，呼啦圈又是还没沾到我的腰，“噔嗒”的一声掉了下来。我并不气馁，重新把呼啦圈拾起，重新放在腰间，用双手扶着呼拉圈向后使劲一甩，同时扭动腰部，这一次我使出了九牛二虎之力，呼拉圈不太情愿地在我的腰上转了两三圈，然后就转着掉到腿上，最后掉到了地上。

这时，妈妈看到我非常吃力，首先鼓励我转的不错，然后就过来给我演示，只见她摆好架势，站直身子，轻轻把呼啦圈向后一甩，随之腰跟着呼啦圈快速转动，但是妈妈并没有像我一样那么用力，而是很轻松的转着，还把手放在后脑勺后，看起来还挺享受的。妈妈似乎看出了我的疑惑：“转呼啦圈靠的是一种惯性，而不是用蛮气，你只要利用向后甩呼拉圈的惯性，让呼拉圈保持在你的腰部前后转动就行了。”

我按照妈妈说的话试了起来，我拿着呼啦圈，身体站直，双手将呼拉圈往后一甩，同时用力转动腰部，哈，起效果了，呼啦圈不像原来那样“不听使唤”了，这次，它十分“温顺”地在我的腰上一连转了十几圈直到因为我没有力气而停了下来，“呵，太棒了，耶!我终于学会转呼啦圈了!”

转呼啦圈作文篇5

大课间要来了，最令我讨厌的时刻就要向我逼近了，我闷闷不乐地走出教室，排好队。起跑的时候，跑太慢的顾虑又向我袭来，因为每次出操我走到最后一级阶梯时，总会比前面的人慢半拍，后面的同学总会抱怨我太慢，可是我又必须停一下，缓过劲儿来再奔向操场。

跳绳项目过去后，每个人都兴匆匆地跑向放器具的筐子，我故意慢悠悠地走着，随意地拿了一个放在脚上转的东西，去寻找可以活动的场地。我看看旁边的同学都转得很顺，便以为很简单，我把脚上呼啦圈套在脚上，却无论怎样努力都转不起来。我开始求助别人，刚开始我对同学的话一知半解，套在脚上的呼啦圈还是转不起来。付老师看见了，便开始鼓励我：“栩可，试试看，你一定行的，你看若妍转得多好。”于是，我向若妍取经。若妍告诉我：套上呼啦圈的那只脚要抬高一点，双脚要快速敏捷地轮回弹跳，并且脚上呼啦圈的位置要摆放准确，这样才能是呼啦圈顺利地转起来。终于，我领悟了若妍的话，然后我慢慢地去尝试，找到了最合适的感觉。啊，我脚上的呼啦圈转起来了！刹那间，我的心里有说不出的欢乐与喜悦。当我转给付老师看时，付老师连声夸我很有运动天赋。虽然这只是小小的鼓励话语，却把我的心中的冰川悄悄地融化了。

从此，跑步的时候，我不会再慢一拍了，以前很多人嘲笑我体育不好，嘲笑的话语就像一块块大石头重重地压在我的心头，嘲笑、诽谤的石头都是通往潇洒、自由的台阶。我非常感谢付老师，是她的鼓励铺起一条自信的小路，让我通向积极、自信的殿堂。最近，我学会了很多以前不会玩的运动器具，每次，付老师的鼓励，第一次转动呼啦圈的时刻指引着我不断地前进，当我摔倒时，是他们扶起了我，让我有了战胜困难的力量和喜爱运动的精神！

转呼啦圈作文篇6

今天早上，我对妈妈说：”学校里有好多小朋友会转呼啦圈，我也想学。“妈妈说：“好的，今天就给你买呼啦圈。”

放学回家，我一进家门，就看到沙发上有一个呼啦圈。它的颜色是蓝银相间，上面有很多花纹。我高兴极了，迫不及待地拿起呼啦圈，就往身上一套，转了起来。可是呼啦圈像个调皮贪玩的小精灵，总是不听我的使唤，一个劲的往下掉。我急得像热锅上的蚂蚁不知道怎么办才好。我只好问爸爸妈妈，可是他们都说不会。

我灵机一动计上心来，心想：我去问妈妈拿手机，在百度里查一下不就好了吗？

于是我就问妈妈，拿起手机查了起来，一会儿我就找到了转呼啦圈的视频，我目不转睛地看了起来。视频中的教练说：“呼啦圈主要利用的是腰部的力量，需要腰和呼啦圈匀速旋转，练习的时候速度不用很快……”

我一边看，一边学着视频里的动作转呼啦圈，很快我就掌握了技巧。我双脚分立与肩同宽站立，上体保持正直不动，扭动臀部和髋关节，想象自己在画一个圆圈。不知不觉了，我竟然一下子就转了六圈。爸爸看见了，惊讶地说：”这么厉害啊！你以后当我们的老师吧！”我听了心里比吃了蜜还甜。

这次学转呼拉圈让我感受到了只要坚持不懈地努力，成功就会向你招手。

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