为了提高活动的参与感，活动方案中可以设置投票环节发表意见，在活动方案中，必须清晰列出活动的地点和环境要求，确保设施完备，360好工作网小编今天就为您带来了健康节活动方案优秀6篇，相信一定会对你有所帮助。
健康节活动方案篇1
活动目标：1.能够通过绘本故事感受妈妈的爱并且表达出来。
2.了解妈妈的辛苦，能够用力所能及的事情来帮助妈妈。
3.愿意与同伴分享自己对妈妈的爱，喜欢参与集体活动。
活动准备：1.ppt绘本故事《我妈妈》 【幼儿园ppt课件制作】
2.视频
3.音乐《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》
活动过程：
一、导入
放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进入课堂。
1．小朋友们，你们知道这首歌的名字吗？
2．听到这首歌词时，你的脑海中出现了哪些情景？你的心里有什么感受？
3．谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？ （母爱的伟大、我们对妈妈的爱）
二、听绘本故事，说说我们的妈妈
教师："今天，老师给小朋友带来了一个绘本故事，我们一起来听一听，好不好？"
（小朋友们要竖起耳朵来听，等故事听完了老师会有问题问你们）
听完故事后，教师提问：
1.故事里的小朋友说他的妈妈是什么呢？老师先来说，故事里面说他的妈妈是个大厨师......是个神奇的画家......是个大力士......还有什么呢，请小朋友们举手回答。
2.现在让我们再回顾一遍故事，看看小朋友们说的对不对......（真棒，小朋友们给自己鼓鼓掌）
3.听完了故事，请小朋友说一说自己的妈妈。
4.最后我们要跟我们的妈妈说一句什么话呢？（我爱她，永远爱她）
三、看视频，用自己的`行动表现对妈妈的爱
1.小朋友们说一说两个视频分别讲的什么内容。
视频一：小朋友的妈妈给他送牛奶
视频二：妈妈给奶奶洗脚，小朋友给妈妈洗脚，还给她讲小鸭子的故事
2.教师："视频里的小朋友爱他的妈妈，所以给她妈妈洗脚，那我们也爱我们的妈妈，我可以为我们的妈妈做些什么呢？".......
比如妈妈下班回家，我们可以做些什么呢？......
3.听歌做动作
结束语：今天我们从绘本故事还有视频里都知道了妈妈对我们的爱，那我们小朋友是不是也很爱自己的妈妈呀？可是我们有些小朋友的妈妈都不知道呢，所以我们也要大声说出我们对她们的爱。今天回到家看到妈妈，我们要对妈妈说什么呢？让我们大声说出来。
健康节活动方案篇2
为进一步加强大学生心理健康和宣传，促进大学生健康成长和全面成才，根据《xx学院关于开展“20xx年大学生心理健康月”活动的通知》，决定开展我院20xx年大学生心理健康月活动，现将有关事项通知如下：
一、活动目的
宣传普及心理健康知识，帮助同学们认识健康心理对成长成才的重要意义；解析心理现象，帮助同学们了解常见心理问题产生的原因及其表现，以科学的态度对待心理问题；介绍增进心理健康的方法和途径，帮助同学们消除心理困惑，增强克服困难，承受挫折的`能力，促进身心健康、全面发展。
二、活动
和谐心灵悦纳自我
三、活动时间
20xx年x月
四、参与对象
全院大学生
五、活动内容
（一）院级活动安排（承办部门需要发布新闻稿，附有清晰照片，利用微博、微信、qq宣传）
略
（二）班级活动安排
各班级根据活动，结合学院特点，组织开展以“四个一”为主要内容的活动，并于月2日之前发布新闻稿至学院网站。
1、一次心理健康宣传班团会，营造班级关注心理健康的化氛围。
2、一次心理健康知识普及活动，心理委员召开网络班会，收集心理百科知识，推送班级、团支部微博，班级qq群。
3、一次心理素质拓展活动，将室外心理素质拓展活动融入到团日活动，提升学生心理素质。
4、一次心理健康调研活动，对全班学生心理健康状况进行调查、梳理，报班主任备案。
六、活动要求
1、高度重视，认真组织。心理健康是加强大学生思想政治的重要组成部分，各班级要高度重视，根据班级学生心理特点，制定心理健康活动方案，大力开展各具特色的心理健康活动，要充分组织和发动广大同学积极参与，切实保障各项活动顺利进行，使广大同学从中受益。
2、加强宣传，营造氛围。各班级、学生社团要充分利用宣传标语、展板、橱窗、广播、报纸、网络等阵地宣传心理健康知识，营造大学生心理健康的良好氛围。
3、突出，务求实效。各班级要紧紧围绕活动，深入调查研究，排查大学生心理健康问题，引导学生关注自身心理健康，提高心理调适能力，促进全面健康发展。
健康节活动方案篇3
为落实全国和北京高校思想政治工作会议部署，不断加强和改进我校大学生心理素质工作，培育大学生理性平和的健康心态，推进和谐校园建设，学生工作处、心理健康及咨询中心定于5月在全校组织开展“5·25”大学生心理健康节系列活动。现将具体事项通知如下。
一、活动
以“新时代、心梦想、心健康”为，不断创新和深化大学生心理健康形式，引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心爱，心怀梦想，健康成长。
二、活动内容
本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点，结合学校实际和学生特点，整合xx高校心理素质工作资源，以生动活泼的形式，重点开展以下心理健康及实践活动。
(一)开幕式
时间：5月x日中午12:00
地点：xx南广场
参与人员：学生工作处、心理健康及咨询中心、各学院(研究院)心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等
主要内容：心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验
(二)“心灵阳光”大讲堂
主要内容：围绕今年的，按照心理健康全员育人的思路，面向心理健康各条战线各支队伍分别开展四场讲座，其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。
组织实施：由心理健康及咨询中心牵头组织，讲座时间、地点另行通知。
(三)“让阳光洒进心底”演讲大赛
主要内容：紧扣，自拟题目，主要围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开，表现大学生如何从逆境中成长，接纳自我，勇于追求梦想，积极投入学习生活等。
组织实施：本项赛事由化学工程学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐代表我校参加北京市大学生心理健康节演讲大赛。详细活动安排见附件1。
承办单位及联系人：化学工程学院;xx;联系电话：xx
(四)“心梦想 心健康”原创微视频大赛
主要内容：围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等关键词，原创设计制作与其相关的`微视频，并以视频加脚本的形式呈现，引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。
组织实施：本项赛事由xx工程学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节原创微视频大赛。详细活动安排见附件2。
承办单位及联系人：xx学院;xx;联系电话：xx
(五)心书笺大赛
主要内容：围绕“新时代 心梦想 心健康”的，设计大学生喜闻乐见的心书笺，传播心理健康知识和理念，引导大学生关注心理健康和全面发展。
组织实施：本项赛事由地球科学学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节心书笺大赛。详细活动安排见3。
承办单位及联系人：xx学学院; ;联系电话
(六)“心认识，心成长”心理绘画大赛
主要内容：围绕，借助绘画形式，将诸如“心情从坏到好的变化”“美丽的梦想”“心头感到阵阵暖意”等内容生动形象地展现出来，以促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我，营造关注心理健康的氛围。
健康节活动方案篇4
一、活动目标
1、幼儿了解鼻子的作用。
2、知道擦鼻涕和简单的保护鼻子的方法。
3、幼儿具有爱护鼻子的意识。
二、活动准备
1、醋、花露水(用杯子装好)2、翘鼻子噜噜故事课件3、纸巾若干、垃圾桶
三、活动重难点
活动重难点：了解鼻子的作用，掌握保护鼻子的方法。
四、活动过程
(一)导入部分
观察画像，指出少了什么
师：这是一位粗心的小朋友画的一幅画，这副画没有画完整，小朋友观察一下，这幅画上缺少了什么东西?
(出示一张未画完整的画像，引导幼儿说出画像上少了鼻子)
师:小朋友真聪明，这副画缺少了鼻子。鼻子对我们是很重要的，可不能少了我们的小鼻子。
(二)了解鼻子的作用
1、幼儿尝试闻醋、花露水的味道师幼共同玩游戏《看谁的本领大》，引导幼儿用各种器官去尝试分辨事先准备好的各种物品的特殊气味，如：醋、花露水，并给予说对的幼儿鼓励。
师：今天老师给小朋友带来了两样东西，请小朋友们帮老师分辨一下，看看它们是什么?
(幼儿闻味道，自由表达)师：你是用什么闻出来它们的味道的呢?
引导幼儿说出示用鼻子闻出来的，并根据已有经验说出鼻子还闻到过什么气味师：你还用你的小鼻子闻过什么味道呢(幼儿根据自己的.经验说一说自己闻到过的味道，如饭菜香味、苹果的味道、臭味等)2、引导幼儿说一说鼻子还用什么作用。
师：小鼻子除了用来闻味，还有什么作用?
教师引导幼儿说出会呼吸并提示幼儿将鼻子捏紧，嘴巴闭上，让幼儿感受鼻子不能呼吸的难受。
师：现在请小朋友们和老师一块玩一个游戏。请把你的小鼻子捏紧，嘴巴闭上，不要说话，看谁坚持的最久。(坚持一会之后，教师先松开鼻子，夸张的做出很难受的样子)师：啊!太难受了，老师坚持不住了，太难受了!刚才你们捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?难不难受啊?
师：我们的鼻子除了闻味道，还可以用来干什么?(引导幼儿说出呼吸)(三)了解保护鼻子的方法师：我们的小鼻子真能干，既可以闻味道又可以呼吸，我们一定要保护好我们的小鼻子。现在我们来分享一个小故事，叫《翘鼻子噜噜》，我们一起看看噜噜它保护好自己的小鼻子了吗?
2、观看课件《翘鼻子噜噜》，幼儿了解保护鼻子的方法。
师讲述故事，然后组织幼儿讨论:鲁鲁做的对吗?还有哪些东西不能塞到鼻子里?(幼儿自由回答，根据回答教师做补充)师：噜噜向鼻子里塞东西，最后让鼻子受伤了。我们要保护好鼻子，不能乱挖鼻子，不要把东西往鼻子里塞，玩耍时注意避免碰到鼻子;流鼻涕及时擦。那你们知道怎么擦鼻子吗?
3、幼儿正确擤鼻涕的方法师：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老师看见很多小朋友都在流鼻涕，老师想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?
(1)幼儿自己用纸巾擦鼻涕，教师观察。
师：刚才看了小朋友们擦鼻涕，小朋友们都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的时候把鼻涕弄得到处都是，现在我们一起来学习擦鼻涕。
(2)根据幼儿的表现，讲解擤鼻涕的正确方法，用手帕或纸巾按住鼻子，先按住一侧鼻孔，轻轻擤另一鼻孔的鼻涕，再按住另一侧鼻孔，轻轻一擤，擦净鼻孔周围的鼻涕。
(引导幼儿养成良好的卫生习惯有鼻涕时，不要乱抹，要用手帕或纸巾把鼻涕擦干净。)
健康节活动方案篇5
为了贯彻落实部《关于进一步加强和改进大学生心理健康的意见》和学校《关于进一步加强和改进大学生心理健康与心理咨询工作意见》，迎接“5。25”全国大学生心理健康宣传日，扩大对心理健康与心理咨询工作的.宣传，在校园中形成良好的大学生心理健康氛围，根据北京市委工委、北京市教委和北京市高教学会大学生心理咨询研究会的部署，心理健康及咨询中心将在5月份开展心理健康月系列活动。
一、活动时间：5月
二、活动：自信、关爱、和谐
三、活动内容：
（一）我校心理健康与心理咨询工作研讨会
1、研讨（备选）：
（1）动员多方力量，推进我校大学生心理健康工作
（2）心理健康与心理危机干预网络体系有效运转模式
（3）辅导员在心理健康与心理危机干预中的作用
2、会议时间、地点：5月下旬，第四会议室
（二）举办大学生心理健康系列讲座
1、主讲人：其他高校心理咨询教师、相关专家
2、讲座次数：4次，每周一次
3、讲座内容：大学生恋爱专题、大学生应对压力专题、大学生人际交往专题、大学生适应社会专题
（三）开展院系学生心理委员工作论坛
1、时间地点：5月下旬，科学会堂
2、参加人员：各院系心理健康与心理危机工作小组成员和班级心理委员
3、讨论议题：学生心理委员在大学生心理健康中的作用
（四）排、演心理情景剧
时间地点：5月下旬，科学会堂
（五）制作大学生心理健康知识宣传展板，在学校及学生公寓展出
（六）组织各院系开展心理健康知识竞赛
（七）邀请回龙观医院志愿者来我校现场咨询，
（八）开展大学生心理素质拓展训练活动
（九）心理电影赏析
（十）共享心灵的图书
（十一）发放心理测量表
（十二）其他活动
健康节活动方案篇6
活动目标：
1.练习绕物跑、走平衡木、跳跃等技能。
2.学习纵跳触物的动作，锻炼幼儿向上的跳跃能力。
3.在游戏中感受丰收的喜悦，体验帮助他人的快乐。
活动准备：
1.场地：
（1）在林荫棚的柱子绑上高度不一的铁丝，上面悬挂苹果、葡萄、梨子等水果。
（2）在场地上摆放障碍物： “小石堆”6个、 “水沟”9个、平衡木、“山洞”等。
2.道具：水果、篓子若干
3.律动音乐：《我爱洗澡》
活动过程：
一、开车去果园，进行热身运动
1.师：小朋友们，秋天来了，小熊家的果园里结满了水果，让我们开上小汽车去摘水果吧！
师幼开汽车，绕过小石堆。
2.学做擦车准备操
师：小朋友们，请下车，把车停停好！刚才我们绕过石堆时，小汽车有点脏了，让我们一起来擦擦小汽车吧！
播放音乐《我爱洗澡》
左手擦一擦 右手擦一擦
双手擦一擦 抹布洗一洗
拧一拧 继续擦
跳一跳，擦一擦
二、通过障碍，复习幼儿走平衡木、跳、钻等技能
师：瞧，小熊家的果园就在山上，我们一起走过去吧！
（1）跳过水坑
师：咦，这里有几个小水坑，我们得跳过去。小朋友注意了，跳的时候，双脚并拢往前跳，千万不要踩到小水坑。
（2）走过独木桥
师：哎呀，前面有条小河，我们要从独木桥上走过去。独木桥上很危险，小朋友走的时候要注意安全，看，独木桥上方还有一根绳子，把手举起来，紧紧抓住绳子走过去。
（3）钻隧道
师：前面有一条长长的隧道，我们慢慢钻过去就到达小熊的果园啦！
三、运用不同方法摘水果
1.伸手摘苹果
（1）介绍果园里的水果
师：小朋友，我们终于到达小熊家的果园啦，看看，这里有哪些水果？（苹果、梨子、葡萄）
师：这么多水果，真想马上把它们摘回家。瞧，小熊把篓子都为我们准备好了，请小朋友们随便找一个篓子，站到篓子的后面。
（2）幼儿摘苹果
师：我们首先一起来摘苹果，现在请小朋友每人摘一个苹果，摘到后放到小篓子里。
幼儿自由摘苹果。
师：刚才，你们是怎么摘苹果的？有没有困难？
2.伸手跳起摘葡萄（纵跳触物）
（1）尝试摘葡萄
师：哎呀，这些葡萄长得很高，你能摘到吗？赶快去试试，摘到了请你赶快回来！（分别请个子矮和个子高的幼儿尝试）
师幼交流：“你碰到葡萄了吗？你是怎么碰到的呢？”个别幼儿示范。
教师小结：原来你是用了向上跳起来伸长手臂的方法，这样就能碰到了，这真是一个好办法，可是我可以用这个方法来让我们跳得更高！请你看看，我是怎么跳的！
（2）练习本领
教师示范讲解：准备（小手伸直上举）――蹲（就像坐在小椅子上一样）――跳（摆臂并把小手往上挥举，小脚使劲往下蹬向上跳起来，注意眼睛要瞄准上面的果子，往上跳的同时努力伸长小手去触碰果子）我们一起来试试看（提示幼儿注意口令――准备――蹲――跳，并指导幼儿落地轻，前脚掌先落地，屈膝要到位）
师：好，现在我们一起来试一试！（幼儿原地学习纵跳动作）
（3）用新本领摘葡萄
师：学了这样的本领，我发现我们真的跳得比刚才更高了，看来，我们的本领也练得差不多了，现在，我们要开始摘葡萄了。请你用刚学会的方法摘葡萄。
幼儿纵跳摘葡萄。
教师评价：刚才大部分小朋友用学到的本领成功地碰到了葡萄，可是还有一部分小朋友还没有成功，因为刚才这些小朋友蹲得不够到位，所以没能跳得更高，不过没关系，我们以后多锻炼，一定能成功！
3.借助工具摘梨子
（1）尝试摘梨子
师：哇，这些水果长得越来越高，梨子长得最高啦，哪个小朋友来试着摘一摘？
请个别幼儿尝试。（特别请个子最高的幼儿去摘梨子。）
（2）师幼想办法
师：梨子摘不到，怎么办呀？我们坐下来一起想想办法。谁来说说你的好办法？
幼儿大胆发言，提出自己的看法。（如爬梯子、站在小椅子上）
（3）寻找工具摘梨子
师：哦，原来我们还可以借助工具来摘梨子。小朋友，你们看看这儿，有哪些工具能够帮助你摘到梨子？
引导幼儿从场地上各种组合玩具中寻找合适的工具摘梨子。
师：小朋友们这么快就把梨子摘回来了，正棒！不过现在请你们和我一起把这些工具放回原来的地方，整理一下！
师幼整理场地。
三、结束活动
1.教师小结：今天，我们一起摘了很多水果，摘苹果时，伸手很容易就摘到；摘葡萄时，我们要伸手跳起来才够到；最后我们借助工具摘到了香蕉，小朋友们都做得很棒！
2.出示贴有标记的篓子，将水果简单分类。
师：小朋友的篓子里都有各种水果，请你把这些水果送回他的家。
师：现在让我们抬起筐子里的水果，开着汽车送到幼儿园去，和其他小朋友一起分享吧！
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